Superhyvä aamujuoma

Intoudun aina välillä tekemään smoothieita ja aamujuomia. Tänä aamuna tekemäni sekoitus oli erittäin hyvää maultaan, vaikka olikin aika hirveän näköistä. Minä tykkään sekoitella juomiini kaikki mahdolliset raaka-aineet, minkä vuoksi ne varmaan ovatkin aina vähän erikoisen makuisia ja näköisiä. Mieheni kauhistelee aina sekoituksiani, mutta jopa hänen mielestään tämän aamuinen juoma oli paras tähänastisista kokeiluista.

Mutta tässä siis reseptini tähän superhyvään aamujuomaani:

• 1 pss Rainbow smoothiehedelmiä
• 1 banaani
• vadelmia
• mustikoita
• 1 tl spirulinaa
• 1/2 tl Opti-MSM:ää
• 1/2 tl ohranorasjauhetta
• kaakaonibsejä
• hampunsiemeniä
• macaa
• carobia
• vehnänalkioita
• riisinleseitä
• loraus Tyrni täysmehua
• maitoa

Nämä vain blenderiin ja avot, herkullinen juoma on valmis! Mieheni kommentoi tätä otsikkoa muuten niin, että juoma oli hänen mielestään hyvää, ei superhyvää, mutta selitin hänelle että super tuleekin juomaan lisätyistä superfoodseista :) Minun mielestäni juoma oli myös superhyvää.

Spirulina on muuten niin kauhean makuista mönjää, ettei sitä oikein voi muuten syödä kuin smoothiessa, jossa sen maku sekoittuu muihin makuihin. Spirulina on todellinen superruoka, ja se sisältää runsaasti proteiineja, vitamiineja ja kivennäisaineita. Lisää spirulinasta löytyy osoitteesta http://www.superfoodit.com/spirulina.html. Pitää vissiin ruveta tekemään joka päivä smoothieita, jotta tulee tuo spirulina käyttöön, tuntuu olevan niin ihmeellinen aine.